Lepsza koncentracja i odporność oraz KONKURS

Za oknami niby wiosna, a pogoda wciąż płata nam figle. Mamy już koniec kwietnia, a jeszcze kilka dni temu w nocy powił się przymrozek, w dzień padał grad, wiał zimny wiatr albo zaświeciło już ciepłe, wiosenne słońce. Temperatura jest tak zmienna, że wiele osób chodzi rozkojarzona, albo przeziębiona. Jak w tym okresie poprawić swoją odporność i koncentrację, gdyż skoki ciśnienia potrafią popsuć nasze samopoczucie i funkcjonowanie. Czy są jakieś łatwe metody na ich poprawę?

Lepsza koncentracja i odporność

Oprócz zbilansowanej diety, którą nie zawsze da się przestrzegać, z powodu zabieganego trybu życia, nadmiaru obowiązków, dużej ilości nauki przed sesją itp. na szczęście istnieją soki, które wspomogą nasz organizm. Popularna marka Dr Witt niedawno wypuściła na rynek produkt Active Drink, czyli napój witaminowy, który zawiera witaminy i minerały poprawiające naszą koncentrację lub odporność. Miałam przyjemność je spróbować i przetestować ich działanie. Poniżej opiszę Wam te napoje oraz moje spostrzeżenia. 

DrWitt Active Drink KONCENTRACJA 

o smaku: jabłka, winogrona i granatu

Informacje od producenta: 

• napój zawiera 100% dziennej referencyjnej wartości spożycia magnezu w 250 ml produktu,
• magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
• kwas pantotenowy pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.

Moja opinia:

Jak tylko otrzymałam puszki z napojami, mój mąż chciał koniecznie je przetestować. Z resztą dużo więcej ode mnie pracuje i sporo podróżuje autem, stąd Active Drink Koncentracja o wiele bardziej był mu potrzebny niż mi. Zresztą wybieraliśmy się też w długą wycieczkę do Niemiec i podróżował w nocy, stąd koncentracja podczas jazdy była mu bardzo potrzebna. 

Napoje świetnie się spisały. Obojgu przypasował nam smak i ich zapach. Nie przypominają one mieszanki typowych soków, tylko bliżej im raczej do znanych nam energy drinków, jednak ten napój ma o wiele lepszy smak, skład i nie posiada kofeiny, co moim zdaniem jest ogromnym plusem. Wpływa korzystnie na  nasz organizm i nie uzależnia się od jego spożywania. Podczas długiej podróży wpływał lepiej na koncentrację, choć nie oczekujmy cudów. Do tego przyczyniło się również odpowiednie wyspanie się przed drogą i nastawienie. Napój tylko wspomógł tą podróż. Jednak z moich obserwacji świetnie sprawdzi się przy długiej nauce np. podczas sesji, albo siedząc dłużej w pracy nad stertą dokumentów. Jest również świetnym uzupełnieniem niedoborów magnezu. Poręczny w użyciu o pojemności 250 ml, czyli w sam raz, aby wypić go na raz. Szkoda, że dostępny jest tylko w puszce. Osobiście preferuję plastikowe butelki, jednak o samym produkcie nie mogę powiedzieć nic złego. Bardzo przypadł nam do gustu.

DrWitt Active Drink ODPORNOŚĆ 

o smaku: pomarańcza i grejpfruta

Informacje od producenta: 

• napój zawiera 100% dziennej referencyjnej wartości spożycia witaminy C w 250 ml,
• witamina C i D  przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
• wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów.

Moja opinia:

W smaku troszkę gorszy niż poprzedni drink. Może dlatego, że nie przepadam za pomarańczą, za to grejpfrut uwielbiam. Czy napój poprawił moją odporność, to ciężko mi stwierdzić. Ogólnie dbam o siebie i ciepło się ubieram, stąd moja odporność na obecną wiosenną pogodę jest dość dobra. Jednak bardziej zależało mi na tym, aby dostarczyć mojemu organizmowi wystarczającą dawkę wapnia i witaminy C. Tego nie może zabraknąć, więc gdy nie mam jak dostarczyć tego w jedzeniu, taki active drink jest dla mnie idealny. Nawet w formie uzupełnienia diety, również chętnie po niego sięgałam. 

Podsumowując oba Active Drinki koncentracja i odporność są świetnym uzupełnieniem diety i witamin. Idealnie nadaje się do podróży, w pracy czy profilaktycznie do spożycia na co dzień. Swoje działanie na pewno ma, ale po pierwszym spożyciu nie oczekujmy jakiegoś mega działania. W jakimś stopniu na pewno poprawi nasza koncentrację i wspomoże odporność. Bardzo fajnie, że taki produkt pojawił się na rynku. Na pewno sięgnę po niego chętniej, niż po energy drink, czy zwykły sok owocowy. Cena jest przystępna, czyli 2,99 zł za puszkę o pojemności 250 ml. Widziałam je w wielu marketach i nawet w Rossmannie. Znajdziecie również w ofercie Dr Witt Premium jeszcze napój Relax o smaku jabłko-liczi-gruszka z witaminami B6, B12, niacyną i biotyną. Skład bardzo mnie zainteresował, bo zazwyczaj właśnie tych składników najtrudniej mi dostarczyć w wystarczającej ilości. Mieszanka tych trzech owoców na pewno przypadnie mi do gustu, gdyż uwielbiam liczi.

!!! KONKURS !!!

Zasady:

1. W komentarzu pod tą notką na blogu odpowiedz na pytanie:

,,Zdradź stosowaną przez Ciebie metodę na koncentrację!"

Nagroda:

Wybiorę 2 zwycięzców, którzy na email otrzymają wybrany ebook lub audiobook. Do wyboru będzie:

I. E-book: Jadwiga Górnicka "Wzmacnianie organizmu" 

II. E-book: Paulina Mechło, Jolanta Grzelka "Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni" 

III. Audiobook: Stephen R. Covey "7 nawyków skutecznego działania"

Czas trwania:

Od 27 kwietnia do 10 maja. Wyniki 11 maja zostaną opublikowane w tej notce konkursowej.

Regulamin konkurs znajdziecie tutaj.